近日,中車電動(dòng)“心力量”課堂開(kāi)設(shè)了一場(chǎng)
“與心同行”的心理塔羅牌講座……
什么是“心力量”?
“心力量”即中車電動(dòng)EAP項(xiàng)目(Employee Assistance Program)是員工心理關(guān)愛(ài)計(jì)劃,可以向員工全方位地提供免費(fèi)專業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)、咨詢,提升員工幸福指數(shù)?!靶牧α俊睘榇蠹掖蛟鞂?shí)體、線上、現(xiàn)場(chǎng)、異地四大服務(wù)平臺(tái),含心課堂、心學(xué)院、心熱線、心體驗(yàn)等貼心服務(wù)模塊,旨在培育大家樂(lè)觀自信、堅(jiān)韌自強(qiáng)的精神風(fēng)貌,實(shí)現(xiàn)員工與企業(yè)的共同成長(zhǎng)、健康發(fā)展。

清瘦優(yōu)雅的洣陽(yáng)特聘心理專家子樂(lè)老師向在座學(xué)員介紹了塔羅于心理學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用價(jià)值,在EAP課程中塔羅是一個(gè)直觀簡(jiǎn)單有效的工具,通過(guò)塔羅牌,實(shí)現(xiàn)知己知彼,有效溝通。

整場(chǎng)活動(dòng)圍繞塔羅牌,逐步讓員工自我剖析。30名員工,沒(méi)有年齡界限、職業(yè)等級(jí)和經(jīng)驗(yàn)深淺,通過(guò)塔羅牌,組成“命運(yùn)之隊(duì)”。根據(jù)隊(duì)伍團(tuán)隊(duì)意識(shí)、隊(duì)員自身意識(shí),獲取趣味性的隊(duì)名和強(qiáng)有力的隊(duì)伍口號(hào),隨之拉近相互陌生的心距。

跟隨子樂(lè)老師的實(shí)操練習(xí),大家驚奇的發(fā)現(xiàn),同一張塔羅牌,不同的人看到的卻是不同的世界,它就像一面鏡子,映照出自己的心靈層次和心理狀態(tài):幸福、焦慮、情緒、愿望,都隨著塔羅心靈溝通練習(xí)展現(xiàn)出來(lái),從而開(kāi)啟了自我心靈的大門,引導(dǎo)大家更好的了解自己、定位自己,從而思考自己與他人的感情、人際關(guān)系、未來(lái)發(fā)展等,輔助大家找尋正確的態(tài)度及人生方向,給予啟發(fā)處理方法,從而到達(dá)最佳的處理結(jié)果。
用?來(lái)聽(tīng)他們的感受!
小A
子樂(lè)老師的塔羅認(rèn)識(shí)練習(xí),通過(guò)傾聽(tīng)、發(fā)現(xiàn)、表達(dá)、感受、觀察等方式中我學(xué)會(huì)了如何正確表達(dá)負(fù)面情緒,不讓它們變形成指責(zé)、抱怨、埋怨、責(zé)罵等不良形式,促進(jìn)關(guān)系正向融洽。
同心組
我們從塔羅牌里找到自己喜歡的牌,深度感受到自己的內(nèi)心世界,我們喜歡的自己和他人都呈現(xiàn)在腦海中,真正認(rèn)識(shí)自己、學(xué)會(huì)思考,才能找到屬于自己的幸福。
小彭彭
“塔羅牌”呈現(xiàn)的出來(lái)的自己或有不完美之處,但是發(fā)現(xiàn)、探索,我們就可以得到改善,“寶貝自己,寶貝他人”亦成為我們?yōu)槿颂幨雷非蟮哪繕?biāo)。
講座結(jié)束之際,大家真摯的總結(jié)著塔羅牌之旅的體會(huì)、影響和幫助。未來(lái)的期許、目標(biāo)在深層次的認(rèn)識(shí)中清晰、明亮,同時(shí),加深了自身心態(tài)和狀態(tài)的了解。充分調(diào)動(dòng)內(nèi)在心理資本,面對(duì)和接受最真實(shí)的自己,流年笑擲,未來(lái)可期。
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